Comprar entrenador con cuerdas para un entrenamiento eficaz de todo el cuerpo
Entrenar con el entrenador de cuerdas: siempre y en cualquier lugar
Egal ob im Gym, beim Functional Training, bei dir zu Hause oder draußen im Park: Mit diesem mobilen Fitnessstudio kannst du überall trainieren. Die Übungen beim Schlingentraining sind leicht verständlich und individuell durch den eigenen Körpereinsatz variierbar. Durch den Einsatz deiner Rumpfmuskulatur kontrollierst du mit deinem Körpergewicht die beweglichen Schlingen und aktivierst Muskelgruppen, die oftmals vernachlässigt werden. Hierdurch ist das Suspension Training mit dem Slingtrainer viel effektiver als klassische Kraftübungen. Schnelle Trainingserfolge für Brust, Bauch, Beine und Po und vor allem Spaß beim Fitnesstraining sind somit garantiert. Falls du gerade mit dem Schlingentraining beginnst, empfehlen wir dir unsere Slingtrainer / Basic Edition. Hier findest du alles, was du brauchst, um die Bewegungsabläufe zu lernen und deinen Körper in Form zu bringen. Bist du bereits dem Suspension Training verfallen und suchst nach einem hochwertigen Schlingentrainer, der dir alles bietet, ist unsere Slingtrainer Expert Edition / mit Trainingsbuch perfekt für dich. Alle Modelle kommen in einer praktischen Tragetasche, sodass du sie bequem auf dem Rücken tragen kannst.
BodyCROSS-Schlingentrainer: Schadstofffreies Material und Qualität “Made in Germany”
Nicht jeder Sportler hat durchgehend Zugang zu einem voll ausgestatteten Fitnessstudio. Wenig Zeit, große Entfernungen und hohe Kosten sorgen dafür, dass immer mehr sportbegeisterte Menschen lieber selbstständig trainieren. Hierfür sind Schlingentrainer perfekt geeignet. Damit du jede Übung mit Sicherheit und Erfolg ausführst, setzen wir bei unseren Produkten auf höchste Qualität. Alle unsere Schlingentrainer werden in Deutschland von unserem geschulten Personal mit großer Sorgfalt in reiner Handarbeit hergestellt. Auch unsere Materialien wählen wir mit Bedacht aus. Die ergonomischen Schlingentrainer sind zu 100 % schadstofffrei und absolut robust und reißfest. Die Trainer wurden zusätzlich durch InBuB und test.net geprüft und zertifiziert. Und weil uns das immer noch nicht reicht, bieten wir dir sogar 10 Jahre Garantie auf unsere Schlingentrainer an! So kannst du sicher sein, dass dich unser Schlingentrainer lange Zeit bei deinem Ganzkörpertraining begleiten wird.
Häufig gestellte Fragen
Wie effektiv ist Slingtraining?
Schlingentraining ist ein sehr effektives Training, was den ganzen Körper beansprucht und die Muskulatur stärkt. Mit über 300 verschiedenen Übungen ist das Workout extrem vielseitig und abwechslungsreich. Bereits sechs bis acht Wochen regelmäßiger Sport mit einem Schlingentrainer sorgt für die Verbesserung der Rumpfkraft, mehr Stabilität, Balance und Koordination. Hierfür ist bereits ein Suspension Training von 20 bis 30 Minuten mit sechs bis acht Übungen ausreichend (ca. zwei bis dreimal pro Woche).
Kann man mit Schlingentraining Muskeln aufbauen?
Mit einem Schlingentrainer können Muskeln gestärkt und aufgebaut werden. Hierfür ist ein langfristiges und regelmäßiges Suspension Training essenziell. Damit sich dein Körper nicht an die Belastung gewöhnt und dein Trainingserfolg stagniert, musst du dir immer wieder neue Trainingsziele setzen und die Intensität erhöhen. Anspruchsvollere Übungen helfen dir dabei, mit dem Schlingentrainer langfristig Muskeln aufzubauen.
Wo befestigt man den Slingtrainer?
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, deinen Slingtrainer zu befestigen, die auch davon abhängen, an welchem Ort du trainierst. Hier listen wir einige Optionen für dein Training mit dem Slingtrainer auf:
Slingtrainer zu Hause anbringen:
- Anbringen an der Decke oder Wand (Haken)
- Mit Türankern an die Tür anbringen
- Cross-Turm (im Fitnessstudio)
Slingtrainer draußen befestigen:
- Verschiedene Stangen (z.B. Spielplatz)
- Bäume und Äste
- Parkbänke